Carga Horária - 12hs
 
Este curso irá lhe auxiliar a identificar, compreender e fazer uma melhor gestão das emoções (suas e dos outros), podendo assim reduzir o estresse e melhorar os relacionamentos e performance nas diversas áreas de sua vida.Uma das muitas definições é de que a Inteligência emocional ( IE ), é a capacidade dos indivíduos reconhecerem suas próprias emoções e as emoções dos outros, entender os vários sentimentos classificando-os adequadamente, usando as informações que estas emoções fornecem para direcionar os pensamentos, comportamentos e ações para se adaptar aos ambientes e alcançar seus objetivos e metas.
 
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Introdução
Conceitos de inteligência emocional
Inteligências Múltiplas
Emoções
Pilares da Inteligência Emocional
Comunicação Eficaz
Neuro ciência e Inteligência Emocional
Gestão da mudança e de conflitos
Resiliência, Anti Fragilidade e Performance
Ferramentas de Inteligência Emocional
Inteligência Emocional na Prática
Conteúdo Bônus: Ferramentas exclusivas de inteligência emocional